まめでな日記

  

←これ、雑誌（アネキャン）の秋髪プランの一例。

今度の土曜日は、♪すぐすぐ・すぐりなライブ♪
すぐりさんを始め、ひだっちのみなさんにも、お会い出来るので、美容院ぐらいは行っとかないと！
少しでも、若々しく見える様にイメージ・チェンジして来ました。
・・・ずーと伸ばしっぱなしだったので、１年半ぶりにカット！・・・

ちょっと恥ずかしいんですが、このイメージ写真を差し出し、
「こんな風にしてください！」と。
・・・「顔の造りが違い過ぎるから、こんな風にはできませんよ！」と言われそうでしたが、
そ・れ・な・り・に、仕上げてくれました。

ルンルン・ウキウキ　浮かれてます。

今朝方、すぐりさんが、夢の中に登場してくれたのです・・・すてきな予感がします

  

寒くなると脂肪が、身に付き燃焼率が、ぐ～んと減ります。
夏は、汗をかき動けば水分量だけでも減っていく気がします。
しかし、冬は、冬眠を控えた熊みたいに食べたものが、ぜ～ぶ脂肪になって蓄えられている気がします。

そこで、家族の中で、一番体重を気にしている長女・・・
・・・１日１０回は、体重チェックしているのだ

最近始めたものが、
「１４日間でお腹スッキリ！」・・・ヨーグルト
「食物繊維で、お腹スッキリ！」・・・朝食シリアル

結構効くらしいが、それ以上に食べているので追いつかない状態

それと、もう一つ、
着るだけで、ボディシェイプ！日常生活がエクササイズ！

試しに私もはいてみた、キッツ～！かなり引き締まります。
これは、防寒対策にも良さそう

私も買って、ボディシェイプ！がんばるぞ～  

つっ、遂に！ルク鍋、手に入れました。
先輩の三児のあなたさんの熱い宣伝に、負けたってこともあるし、
実は、先日のドラゴンズ優勝セールで、いつもの値段の半額になってました。
本当は、もっと大きいサイズのが欲しかったんですが、このサイズ限定だったので・・・
でも、とっても可愛いし、こんなセールは、滅多ない事だろうと思い、買っちゃいました












白菜があったので、三児のあなたさんが、白菜と豚肉の料理載せていたのを思い出し、でも肉は、鶏ミンチしかなかったので、鶏だんごのロール白菜にしてみました。

ここで、ワンポイントアドバイスロールキャベツなどする時、つま楊枝で留める代わりに、乾燥パスタを使います。
これなら煮込んだ後、一緒に食べてもＯＫです。・・・知ってたかな？






酒、みりん、醤油で味付け、煮込んだら最後に三つ葉をちらして、出来上がり
ルク、すごいです！
水は、ほんの少し入れただけなのに、旨みある煮汁が出てきます。
火加減も弱火でいいし。
圧力鍋より味がしみてる気がします。

何より、見た目可愛いのです。

ああ～トリコになってしまう～

大きいサイズのルク、欲しい～

以上、三児のあなたさんブログで発足した、ルク会員　００８番になったマリーより、報告します。
  

先日の日曜日、豊田スタジアムで、クラッシクカーのイベントがあったので行って来ました。
旦那の趣味なのです。
私には、良く解りませんが、古い物を大切にするという事は、イイのでは・・・


で、旦那の自慢の旧車（１９７１年もの）が、↓です。
娘達は、「オンボロ車」と言ってます。
古い物を大切にするのは、いいんですが・・・維持費が結構掛かります。
税金も高いし、排気ガスバンバン、環境には、良くないかも。

しかし、彼の一番の趣味なので、仕方ないです。

  

今日の愛知は、木枯しが吹き、とても寒かった。
こんな日は、おでん！

具は、ゆで卵・大根・昆布・コンニャク・あか棒・ごぼう天・しょうが天・じゃがいも天・たこ・ソーセイジ・牛スジ・ちくわ・ちくわぶ、それと、蛙さんオススメの白菜入れてみました→「うめぇ」でしたよ！
・・・以上１４種類
いつも入れる、里芋忘れた！・・・残念

高山の実家で食べていた、おでんは、ゆで卵・大根・コンニャク・ちくわ…からしたら、豪華？なんです


この、ちくわぶ・・・知ってますか？
高山では、見かけた事なかった物です。

皆さんは、どんな具が好きですか？

それと、味付けは？

我が家は、昆布だし醤油の薄味にして、からしか味噌を付けて食べます。

それと、本日もワイン・オン・ザ・ロック

おでんにも、合うんです。・・・クドイようですが、おいしいんだ、これがまた。

きっと、明日も、おでんです。  

　普段はバイトで、家で一緒夕飯を食べれない長女が、
「今日は、夕飯家で食べるから、キムチ鍋ね！」と、リクエストがあったので、作りました。
簡単な物で、よかった・・・ホットするわたし・・・　
長女は食物にうるさいので、簡単で、当たりはずれのない鍋なら、文句もないでしょ。

一家団欒で、鍋はいいね～

ボジョレー、赤ワインと頂きました
以外とキムチ鍋にも、合うのです。
邪道ですが、ワイン・オン・ザ・ロックで・・・アルコール度が和らいで、ゴクゴクいけます


昨晩もキムチ鍋

ニラが、ほうれん草に変わっただけ、
締めには、ラー麺入れて、まだ残ったスープは、朝ごはんで「おじや」にして、いただきます

二日続いても、やっぱり鍋はいい～

  

今夜の主役はボジョレーヌーヴォー
好物のおつまみとともに頂きました。

今朝「nobilife」ブログでおなじみのcinelliさんの記事情報により、
格別の「ボジョレー」を手に入れました。

今まで、本当においしいと感じたボジョレーに出会った事がなかったので、
cinelliさんの記事見て、これだ！と思い即、買いに出かけました。

これが、ボ・ボジョレー！トレビア～ン、セボン、メルシー

軽やかな口当たり、ポリフェノールたっぷり、おいし～い

出会えて良かった

cinelliさん、ありがとうございました



おつまみは、「カニ・セロリ・クリームチーズのデップ」です。

軟らかくなったクリームチーズにカニ缶を汁ごと入れ、刻んだセロリを入れ混ぜるだけでOK！
・・・簡単でしょ
クラッカーに付けて頂くと、イケルんです、ワインに良く合います。

これなら、セロリ嫌いな娘達も、食べてくれます。



  

旦那様の社員旅行のお土産です。
難波花月劇場で吉本新喜劇見たそうです。

ちょっと、遅れてる？かな？

でも、娘達にはウケていた

背中のボタンを押すと、「ムーディー勝山です。」と言って、唄い出すんです。

「チャラチャッチャ・・・・・・」

・・・う～ん、確かに、ムーディーないい声してる  

さざんか　さざんか　咲いた道
の山茶花が、咲き始めました。

これから寒くなるのに、この花は寒い冬の間ず～と咲いててくれて、
なんとも忍耐強い・けな気な花なのです。

寒くて、ちと辛い朝の散歩・・・山茶花を見ると、
「がんばってるね！」
「私もがんばるよ！」と、元気もらいます
  

近所にあるコスモス畑

名鉄瀬戸線沿いです。遠くに見えるのが、赤い名鉄電車











三色のコスモス、

それぞれ、花びらの形が違ってる。

枚数は、８枚で同じ。

良く見ると、繊細なのだ。。。

















木曜日の夕暮れ
この日は、日中半袖外は屋内より暖かでした。

投稿するのが、いつも遅れてる～のん気なマリーです

今日、愛知は曇、明日から少し寒くなるそうです。

「こたつ、ストーブ出した？」　と近所の人に聞いてみた。

「ま～だ、早いよ～。」　と言われてしまった。

うちは、３週間も前から出している～。

やっぱり、我が家は寒がり家族なので、冬支度は早めです。

今日辺り、電気モーフも出すつもり。

大きな声で言えないけど、下着はあったか「ﾊﾞﾊﾞｼｬﾂ」に「ｽﾊﾟｯﾂ」・・・冬支度の必須アイテムなのだ  

先日の日曜日、珍しく旦那さまから、「栗きんとん買いに行こう。」と誘ってくれたので、お出かけしてきました

瑞浪と山岡町との境にある小里川ダム
高山ほど鮮やかな紅葉ではありませんが、色付きだしていました。













日本一の水車があります。
直径２４ｍだって！





























川上屋で、栗きんとんと「栗拾い」と言うシフォンケーキも買いました。
他にも色んな和・洋の栗スィーツがあって、みんな食べてみたくなる～ほどおいしそうでした。

川上屋は、高山にもお店があるそうです。

秋を少し楽しんできました。
  

昨日から始まったドラマ　『SP』　（要人警護官）
監督が『踊る大捜査線』の　本広古行なので、期待大！

主演の岡田准一くん　カッコイイ！　アクションありで、今まで見た事のない岡田くんが楽しめます。
堤真一さん　渋・カッコイイ！
真木よう子さん　きれい・カッコイイ！

期待どうり、おもしろい　私的・テキ☆この秋１番のドラマです。

『SP』　公式番組ページ
http://wwwz.fujitv.co.jp/sp/index.html