まめでな日記

  

またまた、ひだっちに影響されてる～わ・た・し・

コバさん、すぐりさんの　「納豆うどん」

三児のあなたさんの　「納豆スパゲッチー」

かんちゃんの（コメント）　「納豆カレー」

まったんさんの（コメント）　「納豆パン」　などなど・・・

以上皆さんのメニューみんな大好きです

今日は、大切な朝食に、栄養たっぷりの　「納豆トースト」

マヨネーズ・きざみのり・じゃこ・納豆・きざみねぎ・チーズをトッピングしてトーストします。

カルシウム＋たんぱく質摂取　ＯＫ！

あとは、ビタミン摂取の果物かサラダがあれば　バッチグ～！かな